Жүктілік

Жүкті әйелдер үшін сүтті кофенің пайдасы мен зияны

Pin
Send
Share
Send
Send


Күн сайын жұмысқа дейін сүтпен кофе ішіп аламын. Өте пайдаланылады және бас тарта алмайды. Бірақ қазір ол жүкті болып, зиян келтірмейтініне сенімді емес. Сіз қалай ойлайсыз?

Кофеге сүттің қосылуы оны әлдеқайда күшейтеді деп есептеледі. Сонымен қатар, сүт (егер бұл табиғи) болса, онда кофеді тазартуға ұмтылатын органға кальций жеткізіледі, сондықтан болашақ аналарға кофе ішу ұсынылмайды, кем дегенде, оны пайдалануды ең аз мөлшерде азайту керек. Мұндай сусынның бас тартуының тағы бір маңызды себебі - оның денені ояту қабілеті, ол сәйкесінше жатырдың бұлшықеттеріне әсер етеді. Олардың қысқартуды төмендету мүмкін. Барлық жүкті әйелдер білуі керек. Және ең алдымен, мұндай ескерту, кімнен қазірдің өзінде қиындықтар туындаған кезде, тасымалдау кезінде ерте сатысында, төмендеу қаупі бар. Мұндай әйелдер үшін мүлдем қауіп төндірмейді.

Зерттеуге сәйкес кофе ішетін кофеин болашақ нәрестенің жүйке жүйесіне теріс әсер етеді. Бұл зат оған алаңдаушылықты тудырады, қан айналымын арттырады, ананың кофе ішкеннен кейін ұзақ қозғалыстарын сезінеді. Сол кездегі ананың кофеині қан қысымын арттырады. Және бұл да қауіпсіз емес. Тек гипотензивтік жүкті әйелдер ғана тыныш болуы мүмкін. Олар үшін таңертеңгі кофедегі шыныаяқ қысымның қалыпқа келтіретін құралы болуы мүмкін. Дәрігерлер дәрігерлерге жүкті әйелдерге хош иісті дәмді сусынды жақсы көретіндіктеріне кеңес береді. Ол сондай-ақ тонау қасиетіне ие, бірақ ол аз айтады.

Айта кету керек, «үш бір» санатындағы сөмкелердегі сусындар қауіпті емес, өйткені оларда сүтті алмастырғыштар және көптеген дәмдер бар. Кішкентай баланы тасымалдаған кезде кофені қолданғанда, ол денеге ешқандай пайда әкелмейді, өйткені бұл кофе өндірісінің қалдықтары болып табылады және бұл қауіпті. Тәжірибе көрсеткендей, жылдам кофе жоғары қышқылдықтың себебінен жиі жаншып кетеді. Және бұл құбылыс көбінесе күтуге болатын аналарды азаптайды.

Көрсеткіштер және қарсы көрсеткіштер

Жыл сайын әртүрлі елдердің ғалымдары осы сусынның жүктіліктегі аналық денесіне, сондай-ақ баланың пренатальдық дамуына жағымды және зиянды әсерлері туралы барлық жаңа мәліметтерді табады.

Жүкті кофені сүтпен ішуге бола ма? Бұл сұраққа нақты жауап жоқ және ол болмайды. Бұл жағдай хош иістендірілген сусынның пайдалы бөлігі пайдалы болуы мүмкін және ол түзетілмейтін зиян келтіруі мүмкін жағдайларды талдау арқылы қарастырылуы мүмкін.

Дегенмен, жүкті әйелдерге сүтпен кофеге түсудің бірнеше себептері бар:

  1. жоғары қан қысымы (гипертония),
  2. қан тамырларының нашарлығы
  3. жүйке жүйесінің жұмсақ қозу қабілеті және ұйқысыздыққа бейімділік,
  4. маңызды минералдар мен витаминдер қажеттілігін қанағаттандырусыз жеткіліксіз тамақтану,
  5. аяқтың бұлшық еті мен денедегі кальций жетіспеушілігінің басқа көріністері (тырнақтардың, тістердің, сүйектердің күйі нашарлайды),
  6. uterus tone,
  7. ұрық гипоксиясының, яғни оттегі жеткіліксіздігі
  8. ұрықтың төмен салмағы (кофеин бала салмағын азайтады)
  9. токсикоз, бас ауруы, мигреньдер,
  10. бүйректегі проблемалар мен бұзылулар,
  11. асқазан-ішек аурулары және асқазан-ішек аурулары (жүрек, гастрит және т.б.).

Бұл тізім түпкілікті емес, бірақ бұл тізімді жүктілік кезінде осы өнімнің қауіпсіздігіне күмәндану үшін жеткілікті болуы керек.

Тітіркендіргіш сусынның жағымды әсерінің тұрғысынан жүкті әйелдерге арналған сүтпен бірге әлсіз кесе кофенің қан қысымын төмендетуге көмектеседі. Сонымен қатар, дәрігерлер осы мақсаттарда оны пайдалану мүмкіндігін талап етеді. Дегенмен, қысымның төмендеуі кезінде дәрігерлер жалпы әл-ауқат пен қысымды қадағалайтын шағын бөліктерге рұқсат бере алады.

Сусынның триместрге әсер етуі

Жүктіліктің әртүрлі кезеңдерінде жанудан кейінгі сусынның ана мен болашақ баланың денесіне әсері болады.

Жүктіліктің ерте кезеңдерінде баланың барлық жүйелерін және мүшелерін қалыптастыру және қалыптастыру жүреді. Плацента ананың денесіне кіретін барлық заттарға қатты әсер етеді және ұрық әлі де кез-келген теріс әсерден жеткілікті қорғалмаған. Сондықтан осы кезеңде сүтті кофе ішуге ұсынылмайды. Осылайша, ананың денесіне кіретін кофеин болашақ баланың болашақ қызметін бұзуы мүмкін және кальцийді шаймалау оның жүйке жүйесіне әсер етеді.

Алғашқы триместрде токсикоз пайда болады, ал әйелдің денесі белгілі бір өнімге әртүрлі жауап бере алады: бірдеңе, ол тұжырымдамадан бұрын өмірді елестете алмайды, содан кейін қатал кері соқтыруы мүмкін. Жүкті әйелдің сүтпен кофеден ауырғаны, ал қызықты жағдайға дейін таңертең сүйікті сусынсыз елестету мүмкін емес.

Өзінің сергітетін қасиеттеріне байланысты, кофе жүктілік кезінде жатыр ағынын жоғарылату салдарынан жүктеменің төмендеуіне әкелуі мүмкін.

Сүтті кофе зәр шығаруды күшейтеді, бұл ананың денесінің сусыздануына және ұрықтың нашар тамақтануына әкелуі мүмкін. Кофенің ішімдік ішу мөлшерін асыра пайдаланған кезде балада қант диабетін дамыту қаупі жоғары.

Екінші триместр болашақ баланың бұлшық еттерінің және сүйектерінің жоғарылауымен сипатталады. Кофеин аналық организмнен кальцийді кетіреді, сондықтан бала осы кезеңде маңызды, әсіресе минералды қабылдамайды. Сусынға сүтті қосу кальцийдің жетіспеушілігін ішінара өтейді, бірақ оны қорлауға болмайды.

Үшінші триместрде нәрестенің жүйке жүйесі сигналдарға тәуелсіз түрде жауап бере алады, сондықтан кофеиннің артық тұтынылуы вазоконструкцияны тудыруы мүмкін, бұл ұрық гипоксиясының пайда болу қаупіне әкеледі. Сонымен қатар, жүктілік кезінде сүтке ие кофе бір әйелді бір тағам ретінде қабылдай алады, бірақ дененің қоректік заттармен қанықпауы мүмкін.

Кофе түрлері және қолдану ережелері

Егер индикаторлар бар болса, хош иісті сусындарды (аптасына бірнеше рет) қолдануға ниет білдірсеңіз, онда табиғи кофені жақсы көріңіз.

Егер сіз белгілі бір ережелерді орындасаңыз, жүкті кезінде сүтті кофе рұқсат етілген:

  • сусынның қалыпты мөлшерін ішу: күніне бір рет емес, ең жақсы - аптасына екі рет,
  • әлсіз кофе таңертең ішкеннен кейін, бұрын емес,
  • кеседі ішкеннен кейін сусыздандыруды болдырмау үшін әдеттегі қайнаған суды ішу керек.

Жүктіліктегі сүтті кофені ішуге қатаң тыйым салынады. Шынықтыру кофесінің құрамына аналық қанайналым жүйесінің ауруларын тудыруы мүмкін, сондай-ақ баладағы аллергияның даму қаупін арттыруға мүмкіндік бермейтін талшықтар мен химиялық қосылыстар жатады.

Pin
Send
Share
Send
Send